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Retrouver un ventre plat…pour toujours !
Par le docteur Claude CHAUCHARD On a, dit-on, l’âge de ses artères, et c’est vrai. Mais aussi celui de sa silhouette,...
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Cinq conseils pour entretenir son cerveau à tout âge.
Par le docteur David MOREAU Avec l’âge, nos capacités cérébrales diminuent. Nous perdons des neurones quotidiennement,...
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Ostéopathie et amincissement
Par Philippe Babielle et Serge Chouraqui, ostéopathes. osteopathie et amincissement L’une des principales causes de la...
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A quoi servent les anti-oxydants ?
antioxydant Les anti-oxydants sont les molécules qui interviennent dans les mécanismes de défenses contre ces »...
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Conservez une activité physique pour bien vieillir
masse musculaire Entre 20 et 80 ans, nous perdons 40% environ de notre masse « maigre » musculaire. Pour éviter que notre...
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Bilan anti-âge : à faire avant 40 ans
Le bilan anti-âge à travers un bilan sanguin va mesurer en fonction des symptômes que vous allez indiquer à votre médecin...
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Les antioxydants, un rôle majeur dans notre alimentation
Avec l’âge, nos taux d’antioxydants diminuent alors que les radicaux libres augmentent, d’où la nécessité de supplémenter...
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La nutrition anti-âge, un tournant pour notre santé
Notre paroi intestinale est l’équivalent d’un filtre d’un quarantième de millimètre d’épaisseur séparant deux...
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La longévité : un mode de vie
La longévité est un mode de vie qui inclue le respect de son horloge biologique, le contrôle de son alimentation, la gestion...


