Mer & Equilibre : lâcher prise, drainer et se ressourcer

Le nouveau séjour Mer & Equilibre est une parfaite fusion des savoir faire de l’établissement. La thalassothérapie draine, assouplit et reminéralise. Le Spa détend et relaxe. L’activité physique prévient le vieillissement et nous renforce. La nutrition nous réapprend les bons comportements alimentaires.

Ce sont donc 17 soins de thalassothérapie et 6 protocoles Signature qui vous sont proposés.

On retiendra parmi cette offre exclusive le remodelage sous affusions réalisé par un hydrothérapeute sous une fine pluie d’eau de mer chaude. Diffusée via une rampe à effusion exclusive, ce modelage unique de 25 minutes met en action un balayage optimal des jets d’eau sur le corps et permet d’obtenir un relâchement musculaire en profondeur.

Le Spa, devenu le 2e centre d’expertise et d’excellence, propose un réflexologie crânienne émotionnelle, un protocole expert qui agit sur une dizaine de points du crâne et de la nuque pour une sensation de bien-être global. A tester également le masque corps détox à base de pâte d’algues occlusive qui favorise la sudation. Côté activité physique, vous pourrez pratiquer l’aquacycling encadré par un coach sportif qui vous fera travailler cuisses, fessiers et mollets et vous pourrez pratiquer de l’aquarelaxation avec un kinésithérapeute pour dissiper toutes vos tensions. Enfin un nouvel atelier culinaire « Alimentation Intuitive » vous aidera à prendre conscience de vos pratiques alimentaires : découvertes sensorielles, gluten, végan, questionnaire « Five Facets Mindfulness.… » compléter par un diner en table d’hôte avec Frédéric Derat-Carrière, le nutritionniste du restaurant diététique, la Verrière : un vrai moment de complicité. Entre nutrition et gastronomie.


Thermes Marins de Saint-Malo

100, Grande Plage du Sillon, Boulevard Hébert, 35400 Saint-Malo

Téléphone : (33) 02 99 40 75 75

Leave a Comment